2026年 10月の記事一覧

道具

テニスボールの練習球と試合球の違い！空気圧の持ちと打球感を比較

2026.10.01

2026.10.01

テニスボールの練習球と試合球の違い！空気圧の持ちと打球感を比較

2026.09.30

テニスの両手バックハンドはテイクバックを小さく！振り遅れを防ぐ

2026.09.30

テニスのボレーで難しいハーフボレーのタイミング！短いバウンドの処理

2026.09.29

テニスのルールにおけるサービスボックスの範囲！サーブを入れる枠

2026.09.29

テニスの練習でショートラリーを行う目的とは？タッチの感覚を磨く

2026.09.28

テニスのフットワークを向上させるコーントレーニング！敏捷性を高める

2026.09.28

テニスのシングルス戦術のリスクマネジメント！安全なコースを選ぶ

2026.09.27

テニス後の筋肉をほぐすフォームローラーの使い方！筋膜リリースでケア

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