2026年 10月の記事一覧

フットワーク

テニスのフットワークはかかとを浮かせるのが基本！つま先重心で素早く

2026.10.01

道具

テニスボールの練習球と試合球の違い！空気圧の持ちと打球感を比較

2026.10.01

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2026.11.15

テニスでカーペット用のシューズは本当に必要か？怪我を防ぐ選び方

2026.11.14

テニスのサーブで美しいトロフィーポーズの作り方！力強い一撃を

2026.11.14

テニスのフットワークでスライディングをするコツ！滑るコート用

2026.11.13

テニスのボレーは手首の固定が重要！ブレない面を作るためのコツ

2026.11.13

テニスの華麗なジャンピングスマッシュの打ち方！高い打点で決める

2026.11.12

テニスのガットでハイブリッドの最高の組み合わせ！自分に合う糸

2026.11.12

テニスのパフォーマンスを上げるプランクの効果！体幹を鍛えよう

2026.11.11

テニスで深いロブに対するスマッシュの返し方！確実に入れるコツ

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